前回の続き。 toller.hateblo.jp あれから、倍量でグレービーを作り、冷凍した。 そのうちの一つをバターチキンにし、残りをトマトチキンにした。追加スパイスはまだ買っていない。 MyFitnessPalにレシピ登録 最近、「あすけん」ではなく、MyFitnessPalを使…

印度カリー子さんの本「ひとりぶんのスパイスカレー」を買った。 インドカレーって作り出すと凝ってしまってカレーのお手軽さが失われて、何やってるんだろうって思って「こくまろ」とかに戻る そして無用なスパイスがゴロゴロしてしまう。 しばらく普通のカ…

https://cookpad.com/recipe/1867523 材料 鶏むね肉 1枚（300g）アボカド（角切り） 1個トマト（角切り） 1/2個★酒 大さじ1★砂糖 小さじ1★塩・こしょう各少々◎砂糖・醤油・酢各 大さじ2◎水 大さじ2◎片栗粉 小さじ1片栗粉 適量油 適量 作り方 鶏むね肉は食べ…

材料 もやし 1袋ニラ 1/2束人参 適宜豚挽肉 200g☆味噌 大2☆お酒・みりん・砂糖・すり胡麻 各大1☆ニンニク・生姜すりおろし 各一片☆豆板醤 小1/2〜 作り方 豚挽肉に☆をまぜておく人参は細く千切り、ニラは5㎝程度に切る 耐熱皿に もやし、ニラ、人参を入れそ…

レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1670008437/?l-id=r_recom_category 水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね Author: mino(・´｀●)様 Ingredients 2人前 ＜つくねの材料＞ 鶏挽肉150g 豆腐100g 玉ねぎ1/2個 片栗粉大さじ2 鶏がらスープ…

http://cookpad.com/recipe/2183995 レシピ 本格*ポルチーニ茸のクリームリゾット Author: ＊ai＊さん Ingredients 1.5人〜2人 ニンニク(包丁の腹で潰す) 1カケ...ガーリックオイル使用の場合は無 玉ねぎ(粗みじん切り) 1/3〜1/2個 生米(洗わないで使用) 1合…